*** Die kommende Woche im Überblick , inkl. PT und GP-Training ***
*** Fortsetzung der "Box AG" auf der Wiedemannstr. und Frankfurterstr.***
*** GP - Training in Hardt ***
*** First Aid Kit nur für Frauen am Donnerstag um 17.00 Uhr. Schnuppern gratis! ***
*** Personality - Training am Samstag ***
*** Zum Kalender geht es ››› hier ***
Personal Training - Kompetenter Berater - Zeitmanagement - Flexibilität
Individuelle Betreuung - ganzheitliches Gesundheitsmanagement - Regelmäßige Fitness-Tests
Individuelles Fitnesstraining - Betriebliche Gesundheitsförderung
Trainingsinhalte: Herz-Kreislauf-Training - Muskelaufbau / Muskelstraffung
Problemzonentraining / Toning - Körperwahrnehmung
Individuelles Stretchingprogramm - Gewichtsreduktion - Ernährungsberatung
