Fitnesstraining

F I T ness
F = Frequenzy  I = Intensity  T = Time
Fit ist also, wer in angepasster Häufigkeit, passendem Anstrengungsgrad und angemessener Dauer trainiert. Um dieses Ziel zu erreichen gibt es die unterschiedlichsten Wege. Hauptsache ist immer, dass das Training Spaß macht und man sich wohl fühlt. Entdecken Sie die Möglichkeiten meines Personal Trainings und werden sie fit und bleiben gesund.

Silvana Rcker Fotografie Collage

 Fotografie Silvana Rcker 5klein 

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Fotografie Silvana Rcker 13klein 

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Entdecken Sie die Möglichkeiten auf meiner Homepage, mit meiner Hilfe FIT zu werden.
Sie haben Interesse? Ich berate und unterstütze Sie gerne,
kontaktieren Sie mich einfach ›› hier                

 

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